季节性情绪障碍，也被称为SAD，已知影响人类。在日照减少和寒冷、阴沉的日子里，一些人容易患上SAD，其特征是在白天较短的时期出现抑郁发作。
你可能已经注意到，除了一些人类朋友外，Fido在这个时候也显得沮丧。
虽然我们许多人都同意夏天生活更加光明，但对于寒冷天气感到焦躁、郁闷或典型的“冬季忧郁症”并不等同于患上SAD。受影响的人可能出现莫名其妙的哭泣发作、过度疲劳，甚至连最基本的任务都难以完成。
缺乏阳光会严重影响我们的狗吗？实际上，有几种方式可能会影响他们。
动物会患季节性情绪障碍吗？
直到最近，动物中尚未有官方的季节性情绪障碍诊断，因为还没有相应的模型。但是对仓鼠和草原鼠的新研究可能会证明季节性变化也会对动物产生负面影响。
当仓鼠和草原鼠接触到较少阳光时，它们会表现出抑郁的行为。研究发现，啮齿类动物的大脑化学成分发生了变化。海马体会缩小，这被认为是抑郁的原因之一。
尽管这项研究尚未直接针对狗进行，但它表明了SAD可能影响它们的可能性并不是不可想象的。毕竟，狗比仓鼠和鼠情感复杂得多，这使得它们在白天较短时期经历大脑化学和情绪变化的可能性似乎更大。
一些兽医认为，SAD也可能间接影响狗通过它们的人类。您有没有注意到您的狗倾向于与您的情绪相匹配？狗是高度直觉的生物，特别是与它们最多时间在一起的人。
如果您无法在一个特别黑暗的早晨从床上爬起来，您的狗可能会反映出同样的沮丧。
您能帮助您的狗摆脱SAD吗？
那么，您如何对抗您的狗可能的季节性情绪障碍？首先，您应该熟悉人类中这种情况的迹象：过度的倦怠、不愿意移动或锻炼、严重的体重减轻或增加、厕所意外，甚至在严重情况下，甚至脱发。
如果您注意到您的狗显示出许多这些症状，您应该首先联系兽医，以便他们排除其他原因并与您讨论治疗方法。
如果您决定为您的狗治疗可能的季节性情绪障碍，您可以尝试以与人类相同的方式对抗症状：增加阳光照射。
这些方法尚未被证明有效，因为尚未充分进行狗的SAD测试，更不用说治疗测试了。但是，一些宠物家长可能会发现它们对他们的狗有效。
再次，在尝试这些方法之前，请咨询您的兽医，因为某些情况，如皮肤癌或眼部疾病，可能会因阳光照射而恶化。
增加您的狗的阳光照射
在得到兽医的批准后，您可以通过将您的小狗的床放在窗户附近或天窗下来增加它的阳光照射。尝试早点起床并进行一次迅速的日出散步。
这些举措不仅可能有助于让Fido摆脱情绪低落，而且锻炼可能有助于提高血清素水平。血清素是大脑中的“快乐化学物质”，通常会随着阳光和锻炼的增加而增加。
另一个可能的选择是人工阳光灯。与您家中的大多数灯不同，这些特殊的光疗产品模仿阳光。您可以在大多数综合商品零售商或在线购买。
确保您的小狗在使用这些灯时是清醒的，以便它们的视网膜能接收到入射光线的照射。医生建议人类每天使用这些灯至少45分钟来帮助对抗SAD。与您的兽医商量，看看这对您的小狗来说是否是一个好数量。
您有没有注意到您的狗在白天变短时感到沮丧？您如何帮助它们感觉更好？在下面的评论中告诉我们！