你的狗的睡姿、他们的抖动或移动方式以及他们打盹的时间的长短都可以揭示很多关于他们感觉如何的信息。睡眠习惯可以透露关于狗的健康和快乐的线索，只要你知道如何观察。当然，如果你发现你的狗的睡眠行为有任何异常或不同之处，你应该带它去兽医那里检查一下。当你的狗在睡觉时有一些事情值得注意，以及它们可能意味着什么。
狗的睡觉姿势
注意你的狗最常睡觉的姿势。你的狗喜欢的睡姿可能会根据它们打盹的地方、他们休息的周围有谁，或者他们的感觉如何而改变。因为受伤或酸痛会导致狗的睡姿改变，所以要留意疼痛迹象。如果出现任何异常情况，请立即就医。
以下是一些常见的睡眠姿势以及它们可能意味着什么。
仰卧姿势
狗仰卧的姿势是指狗趴在背上，腹部和下部暴露在外。那么为什么狗会趴着睡觉呢？下面是一些原因：
- 这是一种舒适和信任的表现 – 当狗自愿翻到背上，露出肚皮时，表明它们完全放松和舒适，放下了警惕。狗只有在感到安全时才采取这种姿势。
- 邀请抚摸肚子 – 狗翻到背部并展示其肚子通常是对主人给予肚子抚摸和挠痒的一种开放邀请。肚子是狗不允许任何人触摸的敏感区域，所以这显示了信任。
- 表示屈服的信号 – 暴露腹部也可以是狗向他人展示屈服的方式，表明他们不构成威胁。在被责骂或受到惩罚时，可能是一种安抚行为。
- 调节体温 – 狗可以翻到背部以帮助散热，将下体压在凉爽的表面上。背部仰卧还可在炎热的日子里减少直射阳光照射到的毛发。
当狗翻到背部进入仰卧姿势时，它们传递信任的信号，表明它们感到放松自在，邀请亲密关怀，展示屈服，或只是为了抵御炎热！这对狗来说是一种重要的镇定和传达姿势。
侧卧
偏好侧卧睡觉的狗感觉安全和舒适，因为这个姿势暴露出重要的器官。喜欢这个姿势的狗通常非常随和和放松。尽管如此，如果他们在陌生环境或与他们不熟悉的人一起睡觉，可能会换个姿势。这种姿势还可以让他们的四肢在睡眠期间自由移动，所以你可能会看到更多抽动和踢腿。
蜷缩
狗在睡觉时采取的一种非常常见的姿势是蜷缩成一个球。这也被称为“头尾相连”。在野外，动物也经常采取这种姿势。这种姿势保护了重要器官，有助于保持温暖，并且便于迅速起床。它会限制睡眠中的运动，所以你会看到蜷缩睡觉的狗抽动较少。
你可能会认为采取这种姿势睡觉的狗在周围环境中会感到不舒服。这并不一定正确。这是在秋季和冬季气候凉爽时的常见姿势。此外，对于某些狗来说，用这种姿势睡觉可能感觉更好。
腹部展开
有时也被称为“超人”姿势。这样可以让狗快速地跳起来。你经常会看到小狗采取这种姿势，它们需要经常打盹，但也想随时准备好跳起来玩耍。以这种姿势睡觉的狗不想错过参与行动的机会。这是高能量小狗或在游戏中变得困倦时的选择。
背靠背或紧贴
你可能会看到你的狗背靠背与其他宠物睡觉，或者与你依偎在一起。无论哪种方式，都表示同样的意思。你的狗正在建立联系，表明它们想要靠近你或它们毛茸茸的同伴。这种方式睡觉的狗感到非常亲爱和深情，他们与伴侣打盹时完全舒适。试着以同样的方式表达你的爱，与你的狗一起小睡一会儿。
睡眠行为
一旦你的狗入睡，你可能会从它们的行为中得到一些关于他们睡眠质量的线索。睡眠对于身体的愈合和修复非常重要，而是REM睡眠，也就是最深的睡眠阶段，是最具恢复力的。留意这些迹象和行为，以确保你的狗得到最佳的睡眠。
盘旋和挖掘
狗在睡觉前盘旋其睡眠区域或甚至挖一点洞，然后躺下睡觉是正常行为。这种行为源自狼的祖先，它们经常会践踏草地、树叶或雪，以便舒适。它们还可能挖一个洞，帮助他们在冬季保暖或夏季保持凉爽。尽管狗往往会在躺下前盘旋几次，但过多的盘旋或难以安定可能是疼痛、关节炎或神经问题的迹象。如果你注意到盘旋过多，请咨询兽医。
轻微打盹
白天打盹可能意味着狗感到无聊或只是休息一下。这并不是非常有益的睡眠，你的狗可能只是在等待更有趣的事情发生。留意你的狗的耳朵，看看它们是否会在任何移动或不寻常的声音时竖起。这可能意味着你的狗仍然相当警觉，并且在寻找值得起床的事物。也许是时候做些有趣的事情，比如去散步或玩拾取游戏。
抽搐、摆动尾巴或轻吠
狗在最深睡眠阶段REM睡眠时可能会稍微动一下。它们很可能在表演梦境，但它们确实正在享受一个美好、深度睡眠。抽搐、摇尾巴、踢腿以及偶尔的吠叫或低吼是很常见的。这是让狗安静睡觉的好时机。在睡眠期间的运动在幼犬和老年犬中是更频繁的，原因不明。有时候，你的狗在睡觉时会挪动位置。抽搐是因为狗冷时的身体变暖的方式。如果你的狗感到寒冷，给它盖上毯子或将它移动到一个更温暖的地方。
烦躁的迹象
和人类一样，狗也会做噩梦。如果你的狗在睡觉时看起来特别激动，动作更频繁、吠叫或呜咽比平常多，你可以试着轻声呼唤它的名字，轻轻拍打它的背或侧身，用安抚的语调。你的狗可能醒来，或者在你安慰后简单地放松下来，接着做一个更愉快的梦。如果你发现你的狗经常在睡觉时看起来烦躁，你可能需要安排看兽医，以确保安全。
癫痫发作
如果抽搐变得过多，可能是癫痫发作的迹象，这需要立即就医。如果你怀疑它的运动异常，请叫它的名字并将其唤醒。如果它醒来，可能只是一个激烈的梦。如果它没有回应你的呼唤，继续抖动，或感觉僵硬，立即就医。你应该留意你的狗平常的睡眠习惯，这样你就能分辨出区别，并在发现异常时注意到。
为什么我的狗睡在我身上？
狗通常喜欢紧贴着或与他们的人类主人接触睡觉的几个关键原因：
- 舒适和安全感 – 紧贴着你睡觉会给你的狗带来温暖、舒适和安全感。你身边的存在让他们感到受保护、不那么焦虑。
- 建立联系 – 在睡眠时保持与主人的身体接触有助于建立联系、依恋和信任，狗和人类照顾者之间。这种皮肤接触释放催产素，也被称为“爱激素”。
- 你的气味 – 你独特的气味对你的狗而言是舒缓和熟悉的，同时也让他们能够确保你在附近。靠近你睡觉让他们可以吸入你的气味，并始终知道你在哪里。
- 保暖 – 你的身体散发的热气让你的狗在蜷缩睡觉时保持的温暖舒适。分享体温对于爱热的犬类伴侣来说是很诱人的。
- 群体意识 – 由于狗是群居动物，挨着彼此睡觉是自然的。贴在你身边满足他们作为群体安乐舒适和互相保护的本能。
因此，在许多情况下，你的狗会紧贴着你或非常靠近你睡觉，因为这让它们感到安全、放心、受爱和受抚慰 – 反映了作为被驯化动物演化出来视主人为家庭成员的自然倾向！
狗睡觉多久？
狗比人需要更多的睡眠。通常情况下，狗需要大约12到14小时的睡眠时间。大型犬的打盹时间比小型犬更长。小狗可以睡约